1、通过手机登入手机版QQ，然后在QQ主页面里点击左上角的头像;

2、当弹出手机QQ的全部功能键时，再次点击左上角的头像;

3、弹出手机版QQ的个人资料页面时，点击资料里的QQ头像;

4、在新弹出的页面里找到“更换头像”的功能键，然后点击它;

5、在弹出的对话框里，在拍照、从相册选择、历史头像三个类型中，根据自己的需要选择其中一种类型后再选定图片，然后点击保存，QQ头像更换完成。