可以自考的，不过看你要过的是哪一级的公共营养师，如果你是非常想要公共营养师证的话，我建议你最好报个培训班，因为培训班里一般会有重点的，如果自己学，理论部分可能比较容易过，但是实操部分就不是那么简单了，需要配食谱，做营养膳食评价之类的。