一、苹果手机：1、打开手机设置，点击“电话”，点击“来电阻止和身份识别”即可，看到添加到黑名单的电话号码列表。2、可以在改页面点击“编辑”，对处于该列表中的电话号码进行删除等操作。二、安卓系统：1、首先点击“电话”，然后找到右上角“更多”。2、打开后点击“设置”，找到“来电阻止”。3、找到“阻止列表”，点击进去后在“添加电话号码”输入电话号码，最后点击“阻止匿名来电”。