竹竿舞是一种传统的中国舞蹈形式，使用竹竿作为舞蹈道具。它的基本步法包括准备动作、摆竹、抖竹和套竹。首先，舞者要站稳并握住竹竿，准备开始舞蹈。然后，通过身体的转动和手臂的摆动，舞者将竹竿左右交替地摆动起来，形成优美的节奏和动态。接下来，舞者会快速地抖动竹竿，使其发出清脆的声音，增添舞蹈的韵律感。最后，舞者会用竹竿编织出不同的形状和图案，展示出舞蹈的技巧和美感。整个竹竿舞的基本步法强调了舞者的身体协调性、节奏感和技巧的展示。