1、生何首乌泡酒时需要提前准备首乌100克，枸杞100克，玫瑰花20克，老冰糖适当，怀牛膝20克，麦门冬20克，补骨脂20克，把准备好的全部中草药材用纯粮酒清洗干净。2、提前准备一个大些的干净玻璃瓶子，用高温消毒再用纯粮酒擦洗它的内腔，随后把准备好的全部中药材立即放进到大玻璃瓶子中，添加准备好的老冰糖，再放进10倍的高度酒，调均匀之后密封性侵泡，一个月之后蜂酒就能泡好，取下之后能立即食用，它能滋补肾脏也可以益气养血清目。