1.不安和害怕
许多人在经历创伤性事件后都会感到不安和害怕。这种感觉会进一步影响日常的做事能力、个人生活以及人际关系，导致患者害怕去面对自己的问题和痛苦，更容易产生消极的情绪。为了应对这种情况，个人应该积极面对痛苦和问题，寻求心理支持的帮助。
2.抑郁和情绪低落
忧郁是一种常见的精神疾病，也是心理阴影最常见的症状之一。许多人在失去亲人、朋友或重要的物质财富后会体验到情绪低落的情况。应对抑郁情绪需要受到专业医生的指导，同时也需要保持积极的生活态度，合理安排生活中的工作和娱乐情况。
3.内心矛盾和恐惧
内心矛盾和恐惧感常常源于婚姻、工作、人际关系或其他困难的生活事件。例如，婚姻破裂、亲友离世或失业等。在面对这些困难时，个人应该主动调整自己的心态，采取温和的方式来解决问题和改善情绪。
4.沉迷于不健康的习惯
许多人会不自觉地沉迷于烟、酒、**、网瘾和游戏等不健康的活动，以排解自己的不良情绪和压力。这些活动可能使患者的情况更加糟糕，他们需要寻求专业医生或心理健康专家的帮助来克服这些困难和症状。
综上所述，心理阴影的症状可能会对个人的身体和心理健康造成不良影响，因此需要得到更多的关注和治疗。人们应该找到合适的方法来应对这些症状，例如积极寻求专业医生或心理健康专家的帮助、保持积极的生活态度和正面的心态。
