用料： 豆芽1把、灌肠1袋。 1、豆芽洗干净，灌肠过水后切成小块，葱蒜随意。 2、开火放油、葱蒜加入一点十三香。 3、放入豆芽翻炒，黄豆芽绿豆芽都可以。 4、生抽半勺、老抽半勺、盐1小勺、水翻炒......

灌肠是已经处理好的肉食，所以不管和什么食材来炒，都非常简单，选好配菜，一顿炒就OK，没别的技巧。 灌肠没晒干的话容易发霉，所以我拿到手的时候是比较干的。首先放沸水里煮一会。让它变软，也可以起到清......

1、超市里买来的灌肠，将买来的灌肠切成滚刀块。2、葱切末，蒜捣成泥加盐加水调成蒜泥汁。3、绿豆芽择去两头，洗净备用。4、起油锅放葱末炝锅，入绿豆芽大火煸炒片刻。加入酱油少许上色。5、加入灌肠片继......