黄豆猪蹄汤的做法如下:
材料:
黄豆100g,猪蹄1个,姜片、葱段、料酒、盐各适量。
步骤:
1. 黄豆提前浸泡4小时左右。
2. 猪蹄处理干净,剁块后入开水锅中焯水,去血水后捞出。
3. 将猪蹄放入锅中,加水、姜片、葱段、料酒,大火煮开后转小火炖约60分钟。
4. 然后放入黄豆继续炖约30分钟,加盐调味即可。
要点:
1. 黄豆要提前浸泡,这样炖出来的黄豆口感更好。
2. 猪蹄焯水后再炖,可以去腥味。
3. 炖猪蹄时可加入一些醋,可以使骨头更软,更易入口。
黄豆猪蹄汤具有美容养颜、通乳汁、补血益气等功效,是一道营养丰富的美味汤品。