手印是一种在印度教、佛教和锡克教等宗教中广泛使用的传统仪式动作，也被认为是修行者在进行冥想时的一种辅助手段。对于普通人来说，结手印可以是一种舒缓压力、调整情绪的方式，也可以作为瑜伽等身心健康练习的一部分。一些常用的手印包括合十印、莲花印、三印、佛印、心印等等，每种手印都有其独特的寓意和功效。在选择手印时，可以根据自身的需要和目的进行选择，同时也需要在专业人士的指导下进行练习。