苹果电脑恢复出厂设置的方法如下：

1. 关闭电脑，同时按住command+R键启动电脑。

2. 进入“实用工具”界面，点击“终端”选项。

3. 在终端窗口中，输入“resetpassword”并按下回车键。

4. 进入“重设密码”向导，按照提示操作即可恢复出厂设置。

首先，请确保您的电脑处于关机状态。然后，按住Command和R键启动电脑，进入“实用工具”界面，选择“终端”选项。在终端窗口中，输入“resetpassword”并按下回车键，进入“重设密码”向导。