恰饭意为“吃饭”，“恰”是四川方言版的“吃”。现更多指为了生计，而做一些迫不得已的事（通常是接推广，植入广告商要求的内容）。

每当主播植入广告、打广告时，观众都会刷“恰饭了”“要恰饭的嘛”“恰饭时间”等来表示主播打广告了。

出处是孙笑川的某个视频，孙笑川连说两句“要恰饭的嘛，要恰饭的嘛”。