宝马X1的ECO模式最省油。以下是宝马X1的具体介绍：1、车身尺寸方面：宝马X1作为紧凑型的SUV车型，长宽高尺寸分别为4565mm×1821mm×1620mm，轴距为2780mm。2、动力方面：宝马X1搭载的创新型BMWTwinPower涡轮增压发动机，功率为170千瓦（231匹马力），扭矩350牛米。0-100公里/小时加速时间为7.1秒，最高车速230公里/小时，综合油耗值为7.3升/100公里。