地暖进水热回水凉的原因可能有以下几种：

1. 管道压力不够：暖气的进水温度正常，但是回水温度低。这可能是由于管道的压力不够，导致回水循环差。

2. 管道内存有气体：如果地暖管道中积存气体，会影响水流的循环。

3. 管道、管道的阀门造成的堵塞：长时间使用管道可能会堵塞，造成水流不畅，需要清理。

4. 热源问题：如果家中使用的是壁挂式锅炉作为热源，可能是其回水接口处过滤器有杂质，导致水流不畅。此时需要清理过滤器。

5. 楼层过高或小区供暖系统的原因：供暖是由锅炉供暖，如果楼层过高或小区供暖系统的问题，也可能导致压力不足或者供暖循环不良。

为了解决这个问题，可以尝试以下方法：

1. 检查供暖系统的各个阀门是否开启，尤其是分集水器的阀门。

2. 清理地暖管道，尤其是管道内的杂质。

3. 检查壁挂式锅炉的过滤器，如有需要清理。

4. 如果家中使用的是集中供暖，可以联系物业或供暖公司了解原因。