染发前两三天不要洗头发，直接染发就好。一般洗头发的频率为一周2-3次，建议染发提前一次不要洗头，大概是停留两三天不洗头发的时间，保证头皮上有足够多的油脂分泌物，以增加染发是对头皮的保护作用。