越南大青芒是一种水果，它具有独特的特点和特殊的品质。优点包括：1）口感鲜美，果肉柔软多汁，有浓郁的香甜味；2）富含维生素C和纤维素，有助于提高免疫力和促进消化系统健康；3）含有丰富的抗氧化物质，有助于抵抗自由基损伤；4）低热量、低脂肪，适合作为健康的零食选择。然而，大青芒也存在一些缺点：1）果皮和果肉之间有硬纤维，不易剥离，食用时需小心以免刺伤口腔；2）成熟期较短，储存和运输上存在挑战；3）价格相对较高，不是所有人都能轻易购买到。