判断蚕卵是否活着可以通过以下方法：观察外观、触摸感觉和孵化情况。活蚕卵通常具有光滑、有光泽的外表，并呈现出浅黄色或乳白色。触摸时，活蚕卵会有一定的弹性和质地，而死蚕卵则感觉干燥、脆弱或发黏。此外，放置活蚕卵在适当的温度和湿度条件下，经过一段时间后，可以观察到孵化出蚕的迹象，如蛹壳或蚕茧。