念佛是佛教中一种修行方法，主要通过持续地重复念诵佛号来达到心灵净化和觉醒的目的。念佛的方法可以有多种形式，其中最常见的是持续念诵阿弥陀佛的名号。念佛的核心在于专注和虔诚，要以清晰的意识集中于佛号，排除杂念和纷扰，全身心地投入其中。念佛的过程中，应以善念代替烦恼和负面情绪，培养慈悲心和智慧。通过长期的修行，念佛可以帮助人们净化心灵、提升修行境界，最终达到解脱和觉悟的境地。