在户外迷路是一件令人不安的事情。首先，你需要保持冷静，不要惊慌失措，这样有助于保持清晰的思维和更好的判断力。其次，你需要尝试确定自己的位置和方向，可以使用地图、指南针、卫星导航等工具，或者观察周围的地标和自然标志。如果你有同伴，应该相互搀扶，保持集体行动。同时，尽量避免走动，以免进一步迷失方向。如果你没有找到正确的路线，最好不要采取盲目的行动，而是寻求帮助，可以呼叫救援队或拨打紧急电话。