有过类似体验的朋友们应该清楚，分手对于恋人双方而言，无疑是非常痛苦的。无论是“被分手”还是“主动提出分手”的那一方，都可能会难以接受这种结果。为了缓解分手给自己带来的痛苦和不适应，许多人会选择和前任继续保持联系。甚至有些人还会想继续和前任做朋友，并渴望能够与他们回到恋爱之前的关系。

实际上，这种想法是可以理解的。因为对于一些在短时间内无法彻底结束恋爱关系的人来说，保持一种朋友的关系或许是平稳度过分手期的最好办法。不过，维系一段关系是要有原因的，分手后还能否继续做朋友，取决于你的真正动机是什么？那么，分手后继续做朋友的动机有哪些呢？

在一项探究分手后为什么还能保持友谊的研究中，就调查了288名成年人的分手案例，结果将这些人分手后还做朋友的动机分为以下4类：

1、出于对对方的尊重与礼貌

分手以后，许多人还愿意和前任保持联系，甚至还愿意做朋友，多是出于一种对对方的尊重和礼貌。我们在谈恋爱的时候投入的越多，分手时就越希望以一种体面的方式去结束这段感情，而分手后还做朋友便是这种情况。

选择这种体面的方式结束这段感情，也是对自己和前任在这段感情中付出的一种尊重，不删除对方的联系方式，继续做朋友，也是出于对对方的一种礼貌，不愿意伤害前任的感情，或者不愿因分手而让前任感到难过或内疚。

2、共有财产

许多恋人在分手后，依然会选择做朋友，可能是因为他们之间有一些共同的财产。比如一些花花草草、猫猫狗狗等。一旦分手了，这些共有财产便成了问题，为了处理好这些财产，两人不得不保持着朋友的关系。

3、安全感

在恋爱中，恋人彼此非常信任，也能从对方身上获取足够的安全感。一旦分手，彼此间曾建立起来的信任感和安全感就会大打折扣了。因为安全感突然的缺失，彼此就容易产生情绪上的崩溃。为了缓解这种症状，他们就可能会在分手后继续做朋友，以防止这种安全感彻底地丢失。

4、想复合

虽然和平分手是一种比较理想化的状态，但是在分手后，仍然有复合的可能。如果一个人对这段关系仍然抱有幻想，就可能会不想与对方彻底断联。先和对方回到朋友的关系，然后再根据后期的发展情况，期待复合的可能。

调查发现，出于礼貌和尊重的原因而保持朋友关系的人，只可能短暂的维系彼此之间的友谊，等到他们找到了新的伴侣后，便可能会果断地结束这段关系。

而因为共有财产的原因与前任保持朋友关系的人，也会在很短的时间内就彻底结束关系。

只有出于安全感的因素维持的朋友关系，能够维系较长。

而因为想要复合而和前任继续做朋友的人，可能会经历更多的痛苦以及负面状况，如出现心理问题，情绪恶化等。

研究还发现，除去这些动机和需求外，性格也会成为一个影响人们是否愿意和前任成为朋友的因素：那些性格内向和随和的人，更愿意和前任保持朋友关系。

总的来说，分手后还要不要和前任做朋友，主要是看你们之间还有没有继续做朋友的动机，而分手后还做朋友的动机，主要分为4类，每一种动机所导致的结果都不一样。所以，我们在决定该不该和前任继续做朋友时，也应该看一看自己的动机是否符合上述情况。