简单懒人做法晚餐：香煎鸡胸肉 食材：鸡胸肉1块，酱油、料酒、盐、黑胡椒适量 步骤： 1. 将鸡胸肉洗净，用刀背轻轻拍松，两面均匀撒上适量盐、黑胡椒和料酒，腌制20分钟。 2. 热锅凉油，将腌好的......