1、80克粗玉米糁。2、放进小碗里，加水泡2分钟，一些脏东西就会浮在水面。3、慢慢把脏水倒掉，再洗1至2遍。4、加入半碗清水，搅拌均匀。5、锅里放入650克清水，大火煮开。6、大火保持水沸腾的状......

玉米糁粥是一种营养丰富、美味健康的粥品，适合各个年龄段的人群。下面是制作玉米糁粥的步骤： 材料： 1. 玉米糁（即玉米粒粗粉，超市有售）适量； 2. 清水适量。 步骤： 1. 锅中倒入清水，大火......