1、两种的都伤头发，但热烫比较伤，冷烫比较便宜，感觉一般发廊都推荐做热烫。 2、冷烫就是一般意义的烫发，烫完后要打啫哩保湿，湿的时候是卷的，干的时候卷度不好，打东西后头发硬没有弹性，乱乱的，很麻......