不良情绪是指人们内心产生的负面情绪状态，主要有以下几种类型：1. 愤怒：指对某种触发事件或情境的不满、不公或冲突产生的强烈负面情绪，可能伴随敌意、愤恨或愤慨等情绪表达。2. 焦虑：是一种紧张不安......