烧卖是一种传统的粤菜点心，通常由瘦猪肉、虾、竹笙和其他香料混合而成，包裹在薄薄的面皮里蒸熟食用。根据具体的配方和制作方法，烧卖的热量会有所不同。一般来说，每个烧卖的热量大约在40到60卡之间。然......