1、在喝酒之前可以先喝一杯热牛奶或者是吃一些食物，避免空腹喝酒，这样就能够避免胃粘膜直接对酒精吸收，从而减轻对胃粘膜的***，也能够避免醉酒；2、在喝酒前可以服用维生素B，能够起到保护肝脏的作用......