首先，从个人角度来看，恨别人对自己不好会对自己的身心健康带来负面影响。当我们常常抱怨、埋怨、抱怨别人对自己未做的事情时，我们的情绪就会受到影响。 我们的情绪状态会随之恶化，容易产生烦躁、生气和不......