首先，大学生压力和挫折的原因很多。学习压力是最常见的，因为大学生必须在短时间内学习大量知识和完成作业。同时，与家人分离、找工作、人际关系等都可能导致压力的增加。大学生要更深入地了解这些因素，以便......