秋葵是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质。秋葵的热量相对较低，每100克秋葵大约含有25-35千卡热量。这个数值虽然不高，但相对于一些高糖、高脂肪的食物来说，秋葵的热量算是比较低的。 ......

秋葵热量高的，而且含脂肪。每100克秋葵所含热量约为31大卡。秋葵是锦葵科秋葵属性，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，俗名羊角豆、潺茄。中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植，因其长相酷似辣椒，又称"洋辣椒......