首先，我们需要意识到自己的问题所在。为什么你不想努力了？是因为你感到无聊或者没有动力了吗？还是因为你遭遇了某种挫折或失望？了解自己的感受和想法是解决问题的靠前步。如果你不知道自己为什么不想努力，......