1、翻译口语对话素材并反复背诵
进行英语口语对话的时候，你会对事先准备好的口语句子进行重新整合，然后在不同的英语环境进行对应的知识输出。如果事先准备的口语句子很少，那么在复杂的对话环境中就会出现知识匮乏和应接不暇的语塞。为了避免出现这种问题就要在口语对话前进行积累口语素材的学习工作，而且对口语素材进行认真翻译，随后进行反复背诵。
2、进行不同语言环境的训练，增加对话思维灵活度
英语口语的提高需要对每一种语言环境都熟悉。比如英语口语对话的面试环境，去银行环境和路上见到陌生人问路的环境等。每一种语言环境就会用到不一样的口语对话句子，这个时候就需要提前针对不同语境进行模拟思维训练。
3、反复复述口语素材
当你对于英语口语对话的句子和环境很熟悉的时候，就可以进行复述素材的训练了。复述口语素材的时候尽量使用自己的对话方式，不需要完全一样的背诵，而是需要使用自己的话进行重新组织语言。
4、不断调整对话词汇难度，尝试与英语外教进行口语练习
英语口语能力的提高离不开词汇的背诵，而简单的词汇往往不能表达自己准确的意思。所以，随着口语训练难度的提高，自己也应该不断调整对话词汇的难度。
5、锻炼口腔肌肉
足球运动员要不断加强腿部肌肉，以保证足够的力量和速度来踢好球。同样道理，口语学习者也需要不断锻炼口腔肌肉，才能让口腔肌肉的运动和大脑的反应合拍，从而提高口语表达的流利程度和清晰度。为了增强训练效果，跟读的时候可以在口腔里放一块糖果。
6、提高发音水平
发音是英语口语的门面。发音好才会让别人听得舒服。我们都喜欢听播音员标准的普通话，不喜欢听夹杂方言的普通话，其实就是这个道理。练习发音的好方法就是反复跟读模仿正确的读音。学习者要持续模仿，让自己的语音语调和流利程度尽量接近原来的录音。跟读英语顺口溜对提高发音更有帮助，尤其有助于相近音素的辨别。
