退保能退多少钱取决于多种因素，比如保险年限、现金价值、保费等因素。通常情况下，如果是长期保险产品，在犹豫期内退保，保险公司将退还已交全额保费，仅扣除工本费。然而，一旦过了犹豫期，退保只能退还现金价值，可能会造成一定的经济损失。

具体来说，中国人寿保险的退保金额的计算公式是：退保金额 = 投保人已缴纳保费 - 保险公司手续费。需要注意的是，现金价值可能会随着保险年限的增加而增加，因此长期保险产品的退保建议在犹豫期内进行。