首先，从心理学的角度来看，这个现象确实存在。因为人的思维和情绪会对周围的环境产生影响，从而影响到人的行为和生活。如果一个人心里总是想着某个事情会发生，那么他的情绪和心态就会随之改变，从而影响到他的行为和决策。比如，一个人总是担心会失业，那么他就会不自觉地表现出焦虑、紧张、自卑等情绪，这些情绪会影响到他的工作表现和人际关系，从而可能导致他真的失业。
其次，从科学的角度来看，这个现象也是科学可解释的。因为人的思维和情绪会影响到人体的生理反应，比如产生压力激素等，从而影响到身体的健康状况。如果一个人总是心里紧张、不安，那么他的身体就会因此产生压力，从而影响到免疫系统的功能，使得身体容易受到疾病的侵袭。这就是为什么有些人总是感冒、发烧，而有些人却很少生病的原因。
再次，从哲学的角度来看，这个现象也是可以理解的。因为宇宙是一种整体，人与自然是相互关联的，人的思想和行为会对自然产生影响，从而影响到自然对人的反馈。如果一个人总是充满负面情绪和想法，那么他就会引发自然界的负面反应，从而使得他所担心的事情更容易发生。
总之，心里越怕什么就来什么这个现象是一个复杂的现象，涉及到心理、生理、哲学等多个领域，需要我们从多个角度来分析和理解。但是，无论从哪个角度来看，我们都应该明确一个道理，就是我们的思想和情绪对我们的生活和社会有着至关重要的影响，我们需要时刻保持积极乐观的心态，才能够迎接生活中的种种挑战。
