飞车退出车队的方法如下：

首先打开飞车并登录，然后在游戏的主页面点击个人信息按钮。弹出个人信息页面之后点击顶部的车队栏选项。车队信息页面打开后，选择右侧进入车队选项。进入车队的页面以后，点击成员选项。弹出成员界面后，选择左下角的退出车队，弹出选择是否确定退出车队，点击确定即可退出。但车队队长不可退出车队。