蹭饭，指白白到别家吃饭或跟着别人吃饭，自己不掏钱。蹭饭”顾名思义就是让没有时间做饭的人，吃上邻居家的可口饭菜。此外，蹭饭也可看作是邻里自由交流饭菜手艺，爱做饭的人可以分享自家做的饭菜，来展示自己的手艺。