海石花的做法

海石花是一种美味的海鲜食品，下面是海石花的做法：

材料：

新鲜海石花1串，蒜头切碎1瓣，青葱切段1根，辣椒切丝1个，生抽、盐、白糖、料酒适量。

步骤：

1. 将海石花洗净切片，备用。

2. 锅中热油，爆香蒜头和葱段，加入辣椒丝一起翻炒。

3. 加入适量生抽、盐、白糖和料酒，翻炒均匀。

4. 放入海石花翻炒，让海石花充分吸收酱汁。

5. 待海石花熟透，即可出锅。

海石花的口感鲜美，营养丰富，是一道美味的海鲜菜肴。这道菜做法简单，适合家庭制作。