1、所谓禅，就是禅那的简称，是从梵语引译而来的，是静中思虑的意思，一般叫做禅定，一种精神的集中，一种有层次的冥想，他是佛教很重要的也很基本的修行方法。 2、禅宗主张修道不见得要读经，也不需出家，世俗活动照样可以正常进行，主张人人皆可修禅，禅宗认为禅并未思想，也非哲学，而是一种超越思想与哲学的灵性事件。