1、不是的。办公室一族，只是上下班的路上接触阳光，只擦些隔离霜就可以了，不用再涂一层防晒霜，使用电脑时擦隔离霜可以减少灰尘对皮肤的伤害。如果需要长时间待在日照强烈的户外，还是要使用高倍数的防晒霜才安全。

2、隔离霜可以隔离彩妆、空气中的脏东西、辐射、折射紫外线，还可以起到修饰美白的效果。防晒霜主要起到的作用是防止阳光直射对皮肤的伤害，不同的防晒系数具有不同的防晒效果。