手动挡汽车倒车步骤如下：

1. 将挡位调至R挡。

2. 踩刹车，挂入R挡后，就可以松开刹车，缓慢前进。

3. 注意周围环境，保证倒车安全。

4. 通过车辆的倒车镜和车后的观察镜来观察车后的情况。

5. 确认后方没有障碍物时，可以缓慢的松开刹车进行倒车。