1、准备蚕蛾子400克，将翅膀剪掉。2、然后炒锅烧热，放入蛾子煸炒。3、接着将蚕蛾炒好后盛入碟中。4、炒锅中放入适量植物油，油开后放入蚕蛾子翻炒。5、最后待到蚕蛾子颜色变黑后，放入适量精盐即可出锅。