你能认识到这一点，就说明你觉悟了!

人做事要稳重，首先，要看目的，而不是看情绪做事，一切以结果为导向。

其次，遇着着急的事，做5次深呼吸，然后再思考应该怎样做。

最后，多听取朋友的意见。

这样，慢慢就控制住了。记住:不要彻底改变，那样，你的个性就没有了，重要的是把重点事情稳健操作好就可以了，其它无伤大雅的事，可以略微不拘小节一些。