退休生活方式是指个体到一定年龄终止职业活动或丧失劳动能力退出劳动市场后，继续获得收入的生活方式。退休后因社会角色、地位、社会关系等方面的变化，以及生活目标由事业转向生活，个体由面对社会转向面对家庭，生活方式由在职青壮年期的有职责、有竞争、空间广、节奏快的硬性生活方式转向无职业、无竞争、空间窄、节奏慢的软性生活方式，即休息型生活方式。退休对每个人来讲，都是一个生活的转折点。退休意味着你的事业已经结束，退休意味着你将进入新的生活模式。