1、点击“设置”，进入页面后点击“账号与安全”，点击“微信安全中心”。

2、点击“冻结账号”，在新出现的页面点击“开始冻结”。

3、进入后可以冻结选择手机号、微信号、QQ号、Email，并输入，点击“下一步”，进入可以选择三种冻结方法，选择一种方法按要求操作即可。

4、之后再修改密码即可。