危机的三项标准：

1、存在具有重大心理影响的事件。

2、当事人或患者用平常解决问题的手段暂不能应付或应付无效。

3、引起急性情绪扰乱或认知、躯体和行为等方面的改变，但又不符合任何精神疾病的诊断。

危机是当人处在紧急状态时，原有的心理平衡状态被打破，继而出现的无所适从，导致情感、认知、行为功能的失调而进入的一种失调状态，在心理学上，也称心理危机。