1、否认期

不相信或不愿意在人前人后承认自己的离婚事实，怕丢人、怕被别人议论、怕被别人瞧不起。

2、封闭期

离婚女人由于感情受到打击和挫折，情绪消沉，因而开启了自我封闭的模式。不想见任何人，也不愿参与任何形式的社交活动，看到别的伴侣卿卿我我，不自觉地就会加重自己的心态负担。

3、痛苦期

由于婚姻的失败、家庭的破裂，离婚女认往往会很失望悲观，自惭形秽，常常感到十分无助沮丧。所以，具体表现为精神萎靡不振、不思进取、对生活丧失信心。