1、所谓负强化，是指在某些行为出现以后，一些不愉快或不合意愿的情况减少或取消，着重在事件的消除。

2、 而惩罚，则是指在消极性行为发生后，给予某些人不愉快的待遇，并使这种行为以后尽可能少地发生，着重在事件的发生。