1.

法兰佐是一种通过挤压口腔,向鼻腔里灌气的方法,是自由潜水运动最高效快捷的耳压平衡方法之一。挤压口腔的肌肉是舌头根部,抬起舌根,将口腔里的气挤压到鼻腔里。

2.

想要把口腔里的气挤到鼻腔里,除了抬起舌根,还要满足两个条件,条件一是将口腔和鼻腔连通,条件二是把其它的出口堵住,防止气体外泄掉。