南昌国体中心项目有：羽毛球馆、乒乓球馆、网球场、篮球场、室外田径场、室外足球场、室外篮球场。健身房、台球馆、游泳馆。

1、南昌国体中心每周一至周五9:00－21:00免费开放（节假日除外）。

2、进出场馆必须佩戴口罩，接受体温检测，核验“昌通码”，并出示有效证件配合工作人员进行相关信息登记。

3、场馆采取进馆人数总量控制，当健身人数达到控制上限时，启动“出一进一”措施，引导健身人员在外排队轮候。

3、此外，疫情防控期间，场馆采取提前一天预约制，暂停对非预约顾客服务。