1.将海带用水泡发。

2.泡发好后切段。

3.将蒜切末。

4.牛肉切片。

5.锅中倒油，将蒜爆香。

6.放入牛肉翻炒。

7.变色后加入少许食盐，倒入海带充分搅拌。

8.倒入酱油、水。

9.煮沸即可。这样美味的海带汤就做好啦。