尼康d3200的使用方法是：

1、优化校准设置：设置在menu中找到，一般的情况设置成标准。

2、测光的设置：在一般情况下白天用范围或者中央评价测光就可以，夜晚最好用点测光。

3、ISO的设置：ISO的值越大快门就越快。

4、光圈的设置：光圈值越大，产生的光圈越小。

5、快门的设置：快门时间的单位是秒，秒数越多照片曝光时间越长。