不嗔是不愤怒的意思，嗔常见在佛教用语中，佛教指“贪、嗔、痴、爱、恶”五毒之一。嗔又作嗔怒、嗔恚等，指因愤怒产生对人仇视、怨恨和损害他人的心理。佛教诞生距今已有两千五百多年，是由古印度迦毗罗卫国（今尼泊尔境内）王子乔达摩·悉达多所创（参考佛诞）。